Trötthet i trafiken
Nästan 20 procent av alla trafikolyckor är trötthetsrelaterade. Detta kan jämställas med olyckor som är alkoholrelaterade. Den vanligaste orsaken till singelolyckor är trötthet.
- Att köra alltför trött är ett lagbrott. Allvarlig trötthet jämställs med att köra alkohol eller drogpåverkad.
- Risken att råka ut för en singelolycka under natten är för en privatbilist tolv gånger större än under dagen.
- Många trötthetsrelaterade olyckor inträffar då det endast återstår några få mil till målet.
- Har du varit vaken i upp mot ett dygn är du allt annat än en lämplig bilförare. Din vakenhet är nämligen då bara 20 procent av det normala.
- Ungdomar har ett större sömnbehov och blir därför tröttare snabbare vid längre körningar och nattkörningar. Ju yngre du är desto större är risken för olyckor på grund av trötthet.
Kroppen signalerar trötthet
Om du känner dig trött kan det bero på många orsaker. Du påverkas bland annat av mörker, din sömn, väder, väglag, temperatur, stress, mediciner, alkohol och droger.